腰痛診療ガイドライン２０１２
（監修・日本整形外科学会・日本腰痛学会）にて
腰痛の８５％は非特異的腰痛であり、
「その原因が特定できない」とされて以来さまざまな議論がなされています。
本当の原因は何なのでしょうか？
まずは自分のカラダに
実際何が起こっているのか
を調べて見ましょう。
自分のカラダの
脛の骨の内側に親指を当て
脛の骨の後ろ側に指を
突っ込む要領でグリグリっと
押してみてください。
かなり強く押しても
本来は痛くないはずなのです。
結構、痛い人いましたよね
ここは何で痛いのでしょうか？
ツボ？筋肉の張り？リンパの滞り？
トリガーポイント？筋膜の癒着？
いいえ違います。
答えは、
神経です
痛い人は神経に伝導異常が
起こっていて過敏に
なっているのです。
こんなところ押したら
みんな痛いのでは？と
疑う方もいらっしゃると思いますが
参加者がたくさんいる体操教室で
同じことをやってみると
痛い人と痛くない人が存在します
しかも、右だけ痛い人
左だけ痛い人
両方痛い人と
まさにバラバラの結果になります。
これはどういうことしょうか？
押したら必ず痛い場所だったら
全員の両足が痛いはずです。
それが人によってバラバラなのは
何かが
起こっている人と
起こっていない人がいます
それは
神経の伝導異常が
起こっている人と
起こっていない人、だということです。
あなたはどうでしたか？
今の検査はあなたの
坐骨神経の伝導異常を調べる
チェックです。
坐骨神経は
骨盤の真ん中にある仙骨と
その上にある腰椎の下部
（4番と5番）から出ています。
この神経に伝導異常が出ると
その通り道沿いに痛みや
異常が起こります。
腰痛は
背骨から出たスグのところの
神経が痛いのが腰痛という訳です。
他にも坐骨神経痛や
股関節・膝関節の痛み
ふくらはぎや足の裏がつる
冷える、外反母趾が痛い
などその通り道沿いに
さまざまな症状を
引き起こして行きます。
また、その神経の伝導異常から
筋肉が勝手に縮まり緊張を過度に
起こしてコリや疲れ
足が動きにくいなどの症状や
コリに伴う痛みなどもでます
その場合はどこか一箇所にズキッと
特定できる場所があるというよりは
広く周辺一帯が重かったり
固まったりという感じの痛みになります。
いずれも神経の伝導異常は
背骨が歪んで
「神経が引っ張られている」
事によって起こります。
実は、
背骨をひとつひとつ直接動かす事ができるので
どこの背骨をどのように動かせば
神経のハリが取れるのかがわかっています
これは揺るぎない事実なので
ほぼ間違いないと証明できます。
あなたの腰痛の原因は？
「背骨の歪みと神経の緊張」です。
